Άθληση, παιδιά και Covid-19

Γιατί είναι τόσο σημαντικό τα παιδιά να συνεχίσουν να γυμνάζονται ακόμα και την περίοδο της καραντίνας;   Η τακτική σωματική άσκηση είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία των παιδιών. Κανονικά, όταν τα παιδιά είναι στο σπίτι, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αγχωνόμαστε για το αν θα γυμναστούν. Τώρα όμως που τα παιδιά δεν πάνε σχολείο,…